简单冥想术 激活你的潜在创造力（[英] 安迪•普迪科姆（andy Puddicombe） [Puddicombe） 安迪•普迪科姆（andy]）（电子工业出版社 2014）

  • 书名：简单冥想术：激活你的潜在创造力
  • 出版社：电子工业出版社
  • 作者：[英] 安迪•普迪科姆（andy Puddicombe） [Puddicombe）, 安迪•普迪科姆（andy]
  • 出版年份：2014
  • 电子书格式： epub
  • 简介：《简单冥想术：激活你的潜在创造力》由Andy Puddicombe撰写，电子工业出版社于2014年出版。本书提供简单易学的冥想技巧，帮助读者在繁忙生活中找到平静，释放压力，提升专注力，激发创造力。通过学习本书，你将掌握冥想方法，改善睡眠质量，提高工作效率，提升生活品质，最终实现自我提升和潜能开发。无论是初学者还是有经验的冥想者，都能从本书中受益匪浅。立即开启你的冥想之旅，发现内心的宁静与无限可能。
  • ISBN：25867744
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