- 书名：体态矫正指南
- 出版社：人民邮电出版社
- 作者：Jane Johnson
- 出版年份：0
- 电子书格式： pdf
- 简介：《体态矫正指南》由Jane Johnson执笔，人民邮电出版社于2019年出版。本书针对现代人普遍存在的体态问题，提供科学有效的矫正方法。内容涵盖体态评估、常见体态问题分析、矫正练习、生活习惯调整等方面，并配有大量高清图片和视频讲解，帮助读者更好地理解和掌握矫正技巧。无论是久坐办公族、学生群体，还是希望改善体态、提升气质的读者，都能从本书中获益匪浅，轻松拥有挺拔自信的体态。立即行动，重塑完美体态！
- ISBN：9787115508256, 71155
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