钝感力（渡边淳一）（青岛出版社 2018）

  • 书名：钝感力
  • 出版社：青岛出版社
  • 作者：渡边淳一
  • 出版年份：2018
  • 电子书格式： epub
  • 简介：《钝感力》由渡边淳一著，青岛出版社2018年出版。本书探讨了在现代社会中如何培养钝感力，即不敏感、不苛求、不纠缠，从而获得身心自由。通过钝化情绪，减少不必要的焦虑和压力，提升个人幸福感。适合那些在人际交往和工作中容易被情绪困扰，寻求内心平静的人阅读。
  • ISBN：9787555262800, 75552
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