欲罢不能 刷屏时代如何摆脱行为上瘾 = Irresistible The Rise of Addictive Technology and the Business of Keeping Us Hooked（[美] 亚当 · 奥尔特 (Adam Alter) 著 ; 闾佳 译）（机械工业出版社 2018）

  • 书名：欲罢不能：刷屏时代如何摆脱行为上瘾 = Irresistible: The Rise of Addictive Technology and the Business of Keeping Us Hooked
  • 出版社：机械工业出版社
  • 作者：[美] 亚当 · 奥尔特 (Adam Alter) 著 ; 闾佳 译
  • 出版年份：2018
  • 电子书格式： EPUB
  • 简介：《欲罢不能：刷屏时代如何摆脱行为上瘾》深入探讨了科技产品如何利用心理学原理，设计出令人上瘾的功能，从而抓住用户注意力。本书作者Adam Alter揭示了行为上瘾的机制，并提供了摆脱上瘾的实用策略。无论是手机依赖、社交媒体沉迷，还是游戏成瘾，本书都提供了科学的解释和有效的解决方案，帮助读者在数字时代保持清醒，掌控自己的时间和生活。
  • ISBN：9787111587514
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