跑出肯尼亚 (跑出正能量)（[英]亚德哈罗南德·芬恩 [[英]亚德哈罗南德·芬恩]）（四川人民出版社 2015）

  • 书名：跑出肯尼亚 (跑出正能量)
  • 出版社：四川人民出版社
  • 作者：[英]亚德哈罗南德·芬恩 [[英]亚德哈罗南德·芬恩]
  • 出版年份：2015
  • 电子书格式： EPUB
  • 简介：《跑出肯尼亚 (跑出正能量)》由[英]亚德哈罗南德·芬恩著，是一本关于马拉松及个人提升的励志书籍。书中深入浅出地阐述了肯尼亚长跑运动员的训练方法、心理素质以及成功秘诀，并结合自身经历，分享了积极乐观的人生态度与奋斗精神，旨在激励读者克服困难，跑出自己的精彩人生。通过阅读，读者可以学习到如何规划训练计划，如何应对比赛压力，如何保持积极的心态，最终实现自我突破。
  • ISBN：9787220093951
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