社交恐惧心理学(当代年轻人的社恐日常。豆瓣、知乎、微博热搜话题，周迅、郭德纲、何炅、谢霆锋、蒋欣等众明星也无法回避的问题。打破负面想象的泡沫，正确认知自我，让你不再对人过敏，不再害怕社交场合。)（黎瑞芳）（2020）

  • 书名：社交恐惧心理学(当代年轻人的社恐日常。豆瓣、知乎、微博热搜话题，周迅、郭德纲、何炅、谢霆锋、蒋欣等众明星也无法回避的问题。打破负面想象的泡沫，正确认知自我，让你不再对人过敏，不再害怕社交场合。)
  • 出版社：
  • 作者：黎瑞芳
  • 出版年份：2020
  • 电子书格式： epub
  • 简介：《社交恐惧心理学》深入探讨了当代年轻人的社恐日常，揭示了社交恐惧症的成因及应对方法。书中不仅介绍了豆瓣、知乎、微博等社交平台的热门话题，还通过周迅、郭德纲、何炅、谢霆锋、蒋欣等明星的案例，展示了社恐在各界的影响。通过打破负面想象的泡沫，帮助读者正确认知自我，克服社交场合的焦虑与不安。本书旨在帮助每一位面对社交恐惧的人，重新建立自信，拥抱社交生活。
  • ISBN：9787554616086, 75546
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