Dopamine Nation： Finding Balance in the Age of Indulgence（Anna Lembke）（Dutton Penguin Random House 2021）

  • 书名：Dopamine Nation: Finding Balance in the Age of Indulgence
  • 出版社：Dutton, Penguin Random House
  • 作者：Anna Lembke
  • 出版年份：2021
  • 电子书格式： epub
  • 简介：《多巴胺国家》由安娜·莱姆克撰写，深入探讨了现代社会中过度享乐与多巴胺对人脑的影响。本书揭示了如何在信息和刺激泛滥的时代找到生活平衡，通过科学研究和个人案例，作者阐述了如何管理我们的多巴胺系统，减少成瘾行为，恢复健康的奖励机制。适合任何寻求在繁杂世界中保持心灵平静的人阅读，了解更多关于多考网的免费电子书下载。
  • ISBN：
  • 下载地址（点击下载）：
    隐藏内容
    本内容登录后免费查看
声明：本站所有电子书，均为来自网络。任何个人或组织，在未征得本站同意时，禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。