- 书名：极度效率
- 出版社：江西人民出版社·后浪
- 作者：【以色列】阿米特·奥菲尔
- 出版年份：2018
- 电子书格式： epub
- 简介：《极度效率》由以色列作者阿米特·奥菲尔撰写，江西人民出版社·后浪于2018年出版。本书深入探讨时间管理、效率提升和个人效能最大化等主题，提供实用技巧和方法，帮助读者克服拖延症，提升工作效率，实现个人目标。本书适合职场人士、学生以及追求高效生活方式的读者阅读，内容涵盖目标设定、任务优先级排序、时间管理工具、专注力提升、压力管理等多个方面，是提高个人效率和生活质量的实用指南。
- ISBN：9787210108665, 72101
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