女人都想要的睡眠圣经（来自日本睡眠专家的睡眠秘籍！写给万千女性的睡眠圣经！作者通过改善睡眠质量 成功减重15公斤！体质明显变好！工作更加高效！睡得好 是女人宠爱自己简单、有效的法宝！）（友野尚）（2018）

  • 书名：女人都想要的睡眠圣经（来自日本睡眠专家的睡眠秘籍！写给万千女性的睡眠圣经！作者通过改善睡眠质量，成功减重15公斤！体质明显变好！工作更加高效！睡得好，是女人宠爱自己简单、有效的法宝！）
  • 出版社：未提供
  • 作者：友野尚
  • 出版年份：2018
  • 电子书格式： epub
  • 简介：改善睡眠质量，开启美丽人生！日本睡眠专家友野尚的独家秘籍，专为女性打造的睡眠圣经。本书揭秘改善睡眠的实用技巧，助你轻松拥有高质量睡眠，从而有效减重、提升体质、提高工作效率。睡个好觉，是女人宠爱自己的最佳方式！赶快学习这些简单有效的睡眠方法，开启你的美丽蜕变之旅！
  • ISBN：B07MVL32FQ
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