超级自控力 不做习惯的奴隶（实战版。训练自控力 吸收正能量。全面系统的专注、自控、效率心理学指南！奥巴马、卡耐基、张小娴、马云、几米、柴静等都是自控术的实践者）（申小娜）（中国华侨出版社 2013）

  • 书名：超级自控力:不做习惯的奴隶（实战版。训练自控力，吸收正能量。全面系统的专注、自控、效率心理学指南！奥巴马、卡耐基、张小娴、马云、几米、柴静等都是自控术的实践者）
  • 出版社：中国华侨出版社
  • 作者：申小娜
  • 出版年份：2013
  • 电子书格式： epub
  • 简介：本书《超级自控力：不做习惯的奴隶（实战版）》是训练自控力、吸收正能量的实用指南，全面系统地讲解专注、自控、效率心理学。通过学习奥巴马、卡耐基等成功人士的自控经验，帮助你摆脱拖延症，提升效率，掌控人生。本书提供实用技巧和方法，助你培养自律习惯，提升自我管理能力，最终实现目标。立即行动，告别拖延，成就更好的自己！
  • ISBN：B00JZFLSKM
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