- 书名：时间的陷阱（豆掰评分9.3，打破固化的时间认知 19种简单练习轻松摆脱时间束缚 开启全新生命大智慧）
- 出版社：华龄出版社
- 作者：杨定一
- 出版年份：2021
- 电子书格式： epub
- 简介：《时间的陷阱》豆瓣评分高达9.3，杨定一博士力作，带你打破固化的时间认知。书中提供19种简单易行的练习，帮助你摆脱时间束缚，提升效率，掌控生活，开启全新生命大智慧。本书适合渴望提升时间管理能力，追求高效生活，寻找人生意义的读者阅读。学习时间管理方法，掌握高效工作技巧，提升生活品质，实现自我突破。摆脱拖延症，提升专注力，掌控时间，创造高效人生。
- ISBN：9787516920084, 75169
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