这不是你的错 海灵格家庭创伤疗愈之道 = It Didn

  • 书名：这不是你的错：海灵格家庭创伤疗愈之道 = It Didn’t Start with You: How Inherited Family Trauma Shapes Who We Are and How to End the Cycle
  • 出版社：机械工业出版社 · 华章图文
  • 作者：[美] 马克 · 沃林恩 (Mark Wolynn) 著 ; 田雨馨 译
  • 出版年份：2017
  • 电子书格式： epub
  • 简介：探索家庭创伤如何影响我们人生的深度之作。作者马克·沃林恩深入浅出地解释了世代创伤的机制，如何影响我们的行为、情绪和关系模式。本书不仅揭示了家族创伤的隐藏根源，更提供了解决方案，帮助读者打破循环，疗愈自我，建立更健康、更幸福的人生。通过本书，你可以了解家族系统排列、家族创伤疗愈、世代创伤、心理疗愈、自我疗愈等关键概念，最终实现身心自由。适合对心理学、家庭疗愈、自我提升感兴趣的读者阅读。
  • ISBN：9787111570936, 71115
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