爱的陷阱 如何让亲密关系重获新生（路斯·哈里斯 (Russ Harris)）（北京华章图文信息有限公司 2019）

  • 书名：爱的陷阱：如何让亲密关系重获新生
  • 出版社：北京华章图文信息有限公司
  • 作者：路斯·哈里斯 (Russ Harris)
  • 出版年份：2019
  • 电子书格式： epub
  • 简介：《爱的陷阱：如何让亲密关系重获新生》由知名心理学家路斯·哈里斯 (Russ Harris) 倾力创作，提供基于ACT(接受与承诺疗法)的实用技巧，帮助读者识别和应对亲密关系中的常见问题，例如冲突、焦虑、不安全感等。本书深入浅出地讲解了ACT的核心原则，并结合大量案例分析，引导读者学习如何接纳自我和伴侣的不完美，提升沟通技巧，建立更健康、更幸福的亲密关系。无论是正在经历关系困境，还是希望提升亲密关系质量的读者，都能从本书中获得启发和帮助。
  • ISBN：9787111641469, 71116
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