原生家庭生存指南 如何摆脱非正常家庭环境的影响（拆解人生前6年 从父母手中拿回人生主导权 成为自己人生剧本的描述者。）（奥利弗·詹姆斯 [奥利弗·詹姆斯]）（江西人民出版社 2019）

  • 书名：原生家庭生存指南：如何摆脱非正常家庭环境的影响（拆解人生前6年，从父母手中拿回人生主导权，成为自己人生剧本的描述者。）
  • 出版社：江西人民出版社
  • 作者：奥利弗·詹姆斯 [奥利弗·詹姆斯]
  • 出版年份：2019
  • 电子书格式： pdf
  • 简介：摆脱原生家庭创伤，重塑人生！本书深入剖析原生家庭对个人成长和心理健康的影响，尤其关注人生前六年关键期，帮助你识别并克服原生家庭带来的负面影响。通过实用技巧和案例分析，掌握自我疗愈和边界设定方法，最终成为自己人生的主人，书写属于你的精彩人生剧本。适合渴望改变人生轨迹，寻求自我提升和心理疗愈的读者。
  • ISBN：9787210113041, 72101
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