普拉提解剖学(文字版)(艾萨考维兹 克利平格)(2016)

  • 书名:普拉提解剖学(文字版)
  • 出版社:艾萨考维兹 克利平格
  • 作者:艾萨考维兹,克利平格
  • 出版年份:2016
  • 电子书格式: pdf
  • 简介:深入探究普拉提运动的解剖学基础,本书《普拉提解剖学(文字版)》由艾萨考维兹和克利平格撰写,2016年出版。通过详尽的解剖学图示和精准的文字描述,揭示普拉提练习中肌肉的运作机制、关节的活动范围以及人体力学的奥秘。无论你是普拉提教练、健身爱好者还是解剖学学习者,都能从中受益匪浅,提升对普拉提的理解,并改进练习方法,获得更佳的训练效果和身体控制能力。本书是学习和实践普拉提的理想指南,助你深入了解普拉提的科学原理,安全有效地进行练习。
  • ISBN:9787534961045, 75349
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