- 书名：每天学点颈肩腰腿病速效自疗 (推拿按摩+拔罐刮痧+传统中医调理+现代运动疗法)
- 出版社：江苏凤凰科学技术出版社
- 作者：高海波 & 赵鹏
- 出版年份：2015
- 电子书格式： epub
- 简介：本书《颈肩腰腿病速效自疗》由高海波、赵鹏两位专家编写，系统讲解颈肩腰腿痛的推拿按摩、拔罐刮痧、传统中医调理和现代运动疗法。内容实用易懂，图文并茂，适合颈肩腰腿痛患者及养生保健人士。通过学习本书，读者可以掌握多种有效的自我疗法，缓解疼痛，改善症状，提高生活质量。本书是居家必备的养生保健书籍，也是送给父母长辈的贴心礼物。
- ISBN：B019GXC16C
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