社交恐惧症星人自救指南 心理学解决人际关系难题（赵宇乐）（中国法制出版社 2020）

  • 书名：社交恐惧症星人自救指南：心理学解决人际关系难题
  • 出版社：中国法制出版社
  • 作者：赵宇乐
  • 出版年份：2020
  • 电子书格式： pdf
  • 简介：克服社交恐惧症不再是难题！本书由赵宇乐倾力打造，运用心理学原理，提供实用有效的策略，帮助你战胜社交焦虑，改善人际关系，提升自信心。书中涵盖社交恐惧症的成因、症状、应对方法以及大量案例分析，并提供循序渐进的练习，助你走出社交困境，拥有更积极的人生。无论你是学生、职场人士还是普通大众，都能从中找到解决方法，重建自信，拥有健康的人际关系。立即行动，告别社交恐惧，拥抱精彩生活！
  • ISBN：9787521611878, 75216
  • 下载地址（点击下载）：
    隐藏内容
    本内容登录后免费查看
声明：本站所有电子书，均为来自网络。任何个人或组织，在未征得本站同意时，禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。