
- 书名:黄帝内经 养生智慧I 曲黎敏
- 出版社:未提供
- 作者:黄帝内经 养生智慧I 曲黎敏
- 出版年份:0
- 电子书格式: pdf
- 简介:《黄帝内经养生智慧I》由曲黎敏解读,深入浅出地阐述了黄帝内经的养生精髓。本书以现代人的视角解读经典养生理论,结合丰富的案例和实践方法,帮助读者了解中医养生知识,掌握日常养生技巧,提升身心健康水平。内容涵盖养生原则、饮食调养、起居养生、情志调养等方面,是不可多得的养生宝典,适合所有希望学习中医养生知识的读者阅读。
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