吃也能瘦身 (新手食谱书系)（张颖嬿）（汕头大学出版社 2003）

  • 书名：吃也能瘦身 (新手食谱书系)
  • 出版社：汕头大学出版社
  • 作者：张颖嬿
  • 出版年份：2003
  • 电子书格式： pdf
  • 简介：《吃也能瘦身(新手食谱书系)》是张颖嬿2003年由汕头大学出版社出版的健康饮食书籍，为读者提供简单易学的瘦身食谱。本书适合新手，包含详细的食材选择、烹饪方法和营养搭配，帮助读者轻松享瘦。通过科学的饮食方案，控制卡路里摄入，养成健康的饮食习惯，安全有效地达到瘦身目标。无论是想减肥的你，还是想学习健康饮食的你，这本书都是不错的选择。本书提供丰富的菜谱选择，满足不同口味需求，告别节食痛苦，轻松享瘦。
  • ISBN：9787810365505, 78103
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