瑜伽之心（[印度]T. K. V. Desikachar德斯卡查尔）（电子工业出版社 2014）

  • 书名：瑜伽之心
  • 出版社：电子工业出版社
  • 作者：[印度]T. K. V. Desikachar德斯卡查尔
  • 出版年份：2014
  • 电子书格式： pdf
  • 简介：《瑜伽之心》是印度瑜伽大师T.K.V.德斯卡查尔的经典著作，深入浅出地讲解了瑜伽的精髓和实践方法。本书并非单纯的体式练习指南，更注重瑜伽的哲学思想和身心整合。德斯卡查尔强调瑜伽应因人而异，提倡个性化练习，帮助读者找到适合自己的瑜伽之路，体验瑜伽带来的身心健康与平衡。无论是瑜伽初学者还是资深练习者，都能从本书中受益匪浅，提升瑜伽练习的深度和广度，开启一段充满智慧和宁静的瑜伽之旅。
  • ISBN：9787121234088, 71212
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