高醣、低醣、生酮 怎麼吃才適合我？陳俊旭的終極實踐（陳俊旭）（天下生活 (Common Wealth Magazine Ltd) 2018）

  • 书名：高醣、低醣、生酮，怎麼吃才適合我？陳俊旭的終極實踐
  • 出版社：天下生活 (Common Wealth Magazine Ltd)
  • 作者：陳俊旭
  • 出版年份：2018
  • 电子书格式： epub
  • 简介：還在為減重和健康飲食煩惱嗎？陳俊旭醫師的《高醣、低醣、生酮 怎麼吃才適合我？》提供完整的飲食指南，深入淺出地解釋高醣、低醣和生酮飲食的原理和差異，幫助你找到最適合自己的飲食方式。本書提供豐富的案例和實用建議，並針對不同體質和健康狀況，提供客製化的飲食策略。立即行動，告別錯誤的飲食習慣，擁有健康輕盈的身體！
  • ISBN：9789869599382, 98695
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