- 书名：免疫系統全方位復原計畫：從飲食、壓力、腸道、肝臟四大途徑全面拯救你的免疫系統
- 出版社：如果出版社
- 作者：蘇珊‧布魯 (Susan Blum)
- 出版年份：2018
- 电子书格式： epub
- 简介：這本書深入淺出地介紹如何從飲食、壓力管理、腸道健康和肝臟保養四大面向，全面提升您的免疫系統。作者Susan Blum博士提供實用建議和方法，幫助您預防疾病、增強體質。無論您是想增強免疫力、改善慢性疾病，還是追求更健康的生活方式，本書都將是您的最佳指南。透過調整生活習慣，例如改善飲食結構、學習壓力調控技巧，以及修復腸道菌群和肝臟功能，您可以有效提升身體的免疫力，遠離疾病威脅，擁有更健康、更有活力的生活。
- ISBN：9789869663892, 98696
- 下载地址（点击下载）：
声明：本站所有电子书，均为来自网络。任何个人或组织，在未征得本站同意时，禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。
评论(0)