最强体质（超级畅销书《饮食术》作者牧田善二博士教你从根源上抗糖、抗炎、抗氧化改造体质饮食术）（[日]牧田善二 ）（北京科学技术文献出版社 2023）

  • 书名：最强体质（超级畅销书《饮食术》作者牧田善二博士教你从根源上抗糖、抗炎、抗氧化改造体质饮食术）
  • 出版社：北京科学技术文献出版社
  • 作者：[日]牧田善二
  • 出版年份：2023
  • 电子书格式： pdf
  • 简介：本书是超级畅销书《饮食术》作者牧田善二博士的又一力作，深入浅出地讲解了如何通过饮食改善体质，从根源上对抗糖化、炎症和氧化。书中提供了简单易行的饮食方法和食谱，帮助读者改善身体状况，增强免疫力，延缓衰老。无论是想改善亚健康状态，还是追求健康长寿的读者，都能从本书中受益匪浅。本书结合了现代医学和传统养生理念，为读者提供全面的健康指导。
  • ISBN：9787518994649, 75189
  • 下载地址（点击下载）：
    隐藏内容
    本内容登录后免费查看
声明：本站所有电子书，均为来自网络。任何个人或组织，在未征得本站同意时，禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。