心理学大师阿尔伯特·埃利斯情绪管理系列（共6册）（（美）阿尔伯特·埃利斯（Albert Ellis） 阿瑟.兰格（Arthur Lange） （美）雷蒙德·奇普·塔夫瑞特（Raymond Chip Tafrate））（北京奥维博世图书发行有限公司 2017）

  • 书名：心理学大师阿尔伯特·埃利斯情绪管理系列（共6册）
  • 出版社：北京奥维博世图书发行有限公司
  • 作者：（美）阿尔伯特·埃利斯（Albert Ellis）,阿瑟.兰格（Arthur Lange）,（美）雷蒙德·奇普·塔夫瑞特（Raymond Chip Tafrate）
  • 出版年份：2017
  • 电子书格式： epub
  • 简介：阿尔伯特·埃利斯情绪管理系列丛书，共6册，由阿尔伯特·埃利斯、阿瑟·兰格、雷蒙德·奇普·塔夫瑞特三位心理学大师合著。本书深入浅出地讲解了理性情绪行为疗法（REBT）的核心原理和实践技巧，帮助读者识别并改变负面情绪，提升情绪管理能力，最终实现幸福和成功。本书适合各类人群阅读，是学习情绪管理的实用指南，也是心理学爱好者不可多得的经典之作。通过学习REBT，掌握情绪自我调控，摆脱焦虑、抑郁等负面情绪困扰，提升生活幸福感。
  • ISBN：9787111560869, 71115
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