恰到好处的敏感 收获好人缘、赶走坏心情的情绪平衡基本功（敏感者解决人际和情绪问题的实用指南 打破对敏感的刻板印象 掌控自己的敏感开关！后浪出品）（卡特琳·佐斯特）（北京 中国友谊出版公司 2021）

  • 书名：恰到好处的敏感：收获好人缘、赶走坏心情的情绪平衡基本功（敏感者解决人际和情绪问题的实用指南，打破对敏感的刻板印象，掌控自己的敏感开关！后浪出品）
  • 出版社：北京：中国友谊出版公司
  • 作者：卡特琳·佐斯特
  • 出版年份：2021
  • 电子书格式： epub
  • 简介：本书是帮助敏感人群改善人际关系和情绪问题的实用指南。作者卡特琳·佐斯特深入浅出地讲解了情绪平衡的基本功，帮助读者打破对敏感的刻板印象，掌控自己的敏感开关。通过学习本书，你将学会接纳真实的自己，提升情商，拥有更好的人际关系和积极乐观的心态。本书提供具体的技巧和方法，适合所有希望改善情绪和人际关系的读者，特别是敏感人群。后浪出品，值得信赖！
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