- 书名：焦虑症与恐惧症手册
- 出版社：重庆大学出版社
- 作者：艾德蒙·伯恩 (Edmund Bourne)
- 出版年份：2018
- 电子书格式： epub
- 简介：《焦虑症与恐惧症手册》是艾德蒙·伯恩(Edmund Bourne)的经典之作，由重庆大学出版社于2018年出版。本书深入浅出地讲解了焦虑症和恐惧症的成因、症状、诊断和治疗方法，并提供了实用有效的应对策略和自我帮助技巧。无论是焦虑症或恐惧症患者，还是想了解相关知识的读者，都能从中获益匪浅。本书内容权威可靠，语言通俗易懂，是学习和应对焦虑与恐惧的理想指南。立即阅读，摆脱焦虑和恐惧的困扰，拥有更轻松自在的生活。
- ISBN：9787568909464, 75689
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