陈允斌二十四节气顺时饮食法·秋收（陈允斌）（紫图图书 2021）

  • 书名：陈允斌二十四节气顺时饮食法·秋收
  • 出版社：紫图图书
  • 作者：陈允斌
  • 出版年份：2021
  • 电子书格式： epub
  • 简介：《陈允斌二十四节气顺时饮食法·秋收》是陈允斌老师根据二十四节气秋季的特性，结合中医养生理论，精心编著的一本饮食养生指南。书中详细介绍了秋季养生重点、秋季常见病症的饮食调理方法以及数十道符合秋收时节的特色养生食谱。通过学习本书，读者可以学习到如何根据节气变化调整饮食，达到养生保健的目的，收获一个健康舒适的秋季。本书适合注重健康养生、对中医养生感兴趣的读者阅读。
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