- 书名：久坐致命，我们该怎么办？
- 出版社：未提供
- 作者：詹姆斯•列文
- 出版年份：2015
- 电子书格式： EPUB
- 简介：久坐不动的生活方式正在威胁着全球的健康！畅销书作家詹姆斯·列文博士在《久坐致命：我们该如何应对？》一书中，揭示了久坐对人体健康的严重危害，包括心脏病、糖尿病、癌症等。本书并非简单地恐吓读者，而是提供了切实可行的解决方案，帮助读者改变久坐的生活习惯，重新找回健康和活力。通过科学的研究数据和实用的建议，本书将指导你如何有效地减少久坐时间，增加身体活动，最终拥有一个健康快乐的人生。立即行动，摆脱久坐的危害，守护你的健康！
- ISBN：B0171D1TCQ
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