- 书名：元气代谢术
- 出版社：天津科学技术出版社
- 作者：牧田善二
- 出版年份：2022
- 电子书格式： epub
- 简介：《元气代谢术》是日本著名医学博士牧田善二的力作，深入浅出地讲解了人体代谢的奥秘，并提供一系列简单易行的改善代谢方法，助您提升身体元气，远离亚健康状态。本书内容涵盖基础代谢知识、改善代谢的饮食原则、有效的运动方式以及日常生活中需要注意的事项。无论是想要了解自身代谢情况，还是希望改善身体状况的人，都能从中受益匪浅。通过阅读本书，您将学会如何调理身体，增强免疫力，拥有健康活力的人生。立即开启您的健康之旅，从改善代谢开始！
- ISBN：9787574202689, 75742
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