
- 书名:別對每件事都有反應
- 出版社:悅知文化
- 作者:枡野俊明
- 出版年份:2024
- 电子书格式: pdf
- 简介:這本書《別對每件事都有反應 淡泊一點也無妨 活出快意人生的99個禪練習!》由枡野俊明著,黃薇嬪譯,教你透過99個禪練習,學習放鬆心態,提升人際關係,以及在工作中運用淡泊的智慧,活出更自在、充實的人生。本書探討如何面對生活中的種種壓力和挑戰,從內心找到平靜與力量,並在日常生活中實踐禪學的智慧,最終活出快意人生。 藉由禪修的練習,你將能更有效地應對壓力,改善人際關係,並在工作中展現更穩定的表現。
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