- 书名：孤独修心课 : 与孤独共处的9个习惯 (日本心理学大师精神科医生和田秀树教你摆脱焦虑抑郁压力，重获内在力量，在人际关系中成长)
- 出版社：新世界出版社
- 作者：和田秀树
- 出版年份：2021
- 电子书格式： epub
- 简介：本书由日本心理学大师、精神科医生和田秀树撰写，教你如何与孤独相处，培养9个好习惯，摆脱焦虑、抑郁和压力，重获内在力量，并在人际关系中获得成长。学习有效应对孤独，提升自我，探索内心世界，获得幸福感。适合所有渴望提升心理素质和人际交往能力的人阅读。
- ISBN：9787510472824, 75104
- 下载地址（点击下载）：
声明：本站所有电子书，均为来自网络。任何个人或组织，在未征得本站同意时，禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。
评论(0)