- 书名：不忙不慌：做一个内核稳定的人
- 出版社：中信出版集团
- 作者：林桂枝
- 出版年份：2023
- 电子书格式： epub
- 简介：《不忙不慌 做一个内核稳定的人》作者林桂枝，以独特的视角，探讨如何在快节奏的现代社会中保持内心的宁静与稳定。本书通过深入浅出的案例分析，帮助读者理解并实践如何提升自我认知，建立积极的心态，有效应对压力，最终成就一个内心强大的自己。书中蕴含着丰富的实用技巧和人生智慧，适合所有渴望内心稳定的读者阅读。
- ISBN：9787521761122, 75217
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