心智的本质（享誉国际的心理学大师西格尔重磅力作一次飞跃式大思考心智的力量如何创造更好的生活、教育、社会和未来）（丹尼尔·西格尔（DanielJ.Siegel））（浙江教育出版社2021）

  • 书名：心智的本质（享誉国际的心理学大师西格尔重磅力作，一次飞跃式大思考，心智的力量如何创造更好的生活、教育、社会和未来）
  • 出版社：浙江教育出版社
  • 作者：丹尼尔·西格尔（Daniel J. Siegel）
  • 出版年份：2021
  • 电子书格式： azw3
  • 简介：丹尼尔·西格尔博士的重磅力作《心智的本质》带你探索心智的奥秘，理解心智如何塑造我们的生活、教育、社会和未来。本书深入浅出地解释了神经可塑性、内省、正念等关键概念，帮助你提升自我认知，建立更健康的心智模式，创造更美好的生活。西格尔博士以其富有洞见的见解和通俗易懂的语言，为读者提供了一套实用的方法，帮助你更好地理解自己和他人的心智，从而改善人际关系、促进个人成长，最终创造一个更加和谐美好的世界。这是一本值得反复阅读和实践的经典之作，适合所有希望提升自我和改善生活的人阅读。
  • ISBN：B096TNHW3J
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