幸福的方法（[美]泰勒·本-沙哈尔）（中信出版社2013）

  • 书名：幸福的方法
  • 出版社：中信出版社
  • 作者：[美]泰勒·本-沙哈尔
  • 出版年份：2013
  • 电子书格式： AZW3
  • 简介：《幸福的方法》(Happier)由[美]泰勒·本-沙哈尔撰写，中信出版社于2013年出版。本书并非教你如何追求快乐，而是教你如何获得幸福。作者结合心理学和积极心理学研究成果，提供实用方法，帮助读者提升幸福感，包括培养感恩之心、享受当下、发展积极人际关系等。本书适合寻求提升幸福感、改善生活状态的读者阅读，是心理学、积极心理学爱好者不可或缺的读物。通过学习本书，你将掌握幸福的秘诀，建立积极的生活态度，提升幸福指数，拥抱更加美好的生活。
  • ISBN：B00COIF65K
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