习惯的力量（精编图文版）（[美]查尔斯·杜希格(CharlesDuhigg)）（2013）

  • 书名：习惯的力量（精编图文版）
  • 出版社：[美]查尔斯·杜希格(CharlesDuhigg)
  • 作者：[美] 查尔斯·杜希格 (Charles Duhigg)
  • 出版年份：2013
  • 电子书格式： AZW3
  • 简介：《习惯的力量》精编图文版，深入浅出地讲解了习惯形成的原理及改变习惯的方法，帮助读者理解并掌控自己的行为。通过案例分析和易于理解的图文，本书揭示了习惯背后的科学机制，教你如何识别、改变和建立积极的习惯。无论是个人提升还是组织变革，都能从中受益匪浅。
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