老而不衰的科学（【英】安德鲁·斯蒂尔）（中信出版社2023）

  • 书名：老而不衰的科学
  • 出版社：中信出版社
  • 作者：【英】安德鲁·斯蒂尔
  • 出版年份：2023
  • 电子书格式： epub
  • 简介：《老而不衰的科学》深入探讨了衰老的科学机制，揭示了延缓衰老、保持健康长寿的最新研究成果。本书作者安德鲁·斯蒂尔以严谨的科学态度和通俗易懂的语言，阐述了衰老的生物学、遗传学、以及环境因素等方面的影响。读者将了解到如何通过饮食、运动、睡眠等生活方式的调整，有效延缓衰老进程，提高生活质量。这是一本值得推荐给所有关注健康长寿人士的科普佳作，帮助你科学地应对衰老，拥有更健康、更长寿的人生。
  • ISBN：
  • 下载地址（点击下载）：
    隐藏内容
    本内容登录后免费查看
声明：本站所有电子书，均为来自网络。任何个人或组织，在未征得本站同意时，禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。