自律修炼手册（史蒂夫·帕弗利纳(StevePavlina)）（湖南文艺出版社2021）

  • 书名：自律修炼手册
  • 出版社：湖南文艺出版社
  • 作者：史蒂夫·帕弗利纳 (Steve Pavlina)
  • 出版年份：2021
  • 电子书格式： epub
  • 简介：本书《自律修炼手册》由史蒂夫·帕弗利纳著，湖南文艺出版社出版，帮助读者掌握自律技巧，提升个人效能。通过实践方法和案例分析，深入探讨自律的本质与应用，并提供可操作的步骤。本书适合渴望提升自我管理能力的读者，涵盖时间管理、目标设定、意志力培养等多个方面。
  • ISBN：9787572601491, 75726
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