当下的力量+当下的力量实践手册（白金版）(套装共2册)（[德]埃克哈特·托利）（中信出版社2017）

  • 书名：当下的力量+当下的力量实践手册（白金版）(套装共2册)
  • 出版社：中信出版社
  • 作者：[ 德] 埃克哈特·托利
  • 出版年份：2017
  • 电子书格式： AZW3
  • 简介：《当下的力量+当下的力量实践手册（白金版）》套装包含埃克哈特·托利的经典著作及其实践指南。本书引导读者关注当下，体验内在的平静与喜悦，摆脱焦虑和负面情绪。通过学习正念冥想等方法，提升自我觉察力，活在当下，创造更幸福的人生。白金版套装包含更多额外内容，更全面地帮助读者理解和实践“当下”的理念。适合追求身心健康，渴望提升自我觉知和生活品质的读者阅读。
  • ISBN：B06W52NK22
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