開心達賴喇嘛的快樂學=BecomingEnlightened（達賴喇嘛(DalaiLama)著傑佛瑞·霍普金斯(JefferyHopkins)...）（天下雜誌股份有限公司2015）

  • 书名：開心：達賴喇嘛的快樂學 = Becoming Enlightened
  • 出版社：天下雜誌股份有限公司
  • 作者：達賴喇嘛 (Dalai Lama) 著 ; 傑佛瑞 · 霍普金斯 (Jeffery Hopkins) 英譯 ; 翁仕杰 譯
  • 出版年份：2015
  • 电子书格式： epub
  • 简介：探索達賴喇嘛的快樂智慧，從《開心達賴喇嘛的快樂學=Becoming Enlightened》中學習如何提升幸福感。本書由達賴喇嘛親自撰寫，並由傑佛瑞·霍普金斯編著，深入淺出地闡述佛學智慧與現代心理學的結合，引導讀者實踐正念、慈悲和智慧，在生活中找到真正的快樂與平靜。適合追求身心靈成長、提升幸福感和自我覺察的讀者閱讀。透過本書，你將學習如何應對壓力、培養積極心態、建立良好人際關係，並最終實現內在的平和與光明。立即開啟你的幸福之旅！
  • ISBN：9789863980858, 98639
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