慢一点也没关系（内卷时代的避坑指南快节奏时代的慢活法！）（吕克·斯维宁）（2021）

  • 书名：慢一点也没关系（内卷时代的避坑指南，快节奏时代的慢活法！）
  • 出版社：未提供
  • 作者：吕克·斯维宁
  • 出版年份：2021
  • 电子书格式： epub
  • 简介：在快节奏的时代，你是否感到身心俱疲？《慢一点也没关系》提供了一种全新的生活方式，帮助你摆脱内卷的焦虑，找到属于自己的节奏。本书作者吕克·斯维宁分享了实用的减压技巧和慢活方法，教你如何平衡工作与生活，提升幸福感。无论你是职场人士、学生还是家庭主妇，都能从本书中找到适合自己的解压方式，告别焦虑，拥抱慢生活。
  • ISBN：B09LCS484B
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