低碳水化合物-生酮饮食工作手册（周华&石汉平）（科学出版社 2020）

  • 书名：低碳水化合物-生酮饮食工作手册
  • 出版社：科学出版社
  • 作者：周华&石汉平
  • 出版年份：2020
  • 电子书格式： pdf
  • 简介：《低碳水化合物-生酮饮食工作手册》由周华和石汉平两位专家撰写，科学出版社于2020年出版。本书深入浅出地讲解了生酮饮食的原理、方法和注意事项，并提供丰富的食谱和案例，帮助读者安全有效地进行生酮饮食。无论是想要减肥、改善健康状况，还是提升运动表现的人群，都能从本书中获得专业的指导和实用的建议。本书内容科学严谨，并结合了最新的研究成果，是生酮饮食入门和进阶的理想读物。
  • ISBN：9787030650535, 70306
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