- 书名：克服低自尊（第二版）
- 出版社：上海社会科学院出版社
- 作者：梅勒妮·芬内尔
- 出版年份：2019
- 电子书格式： epub
- 简介：《克服低自尊（第二版）》由梅勒妮·芬内尔撰写，上海社会科学院出版社于2019年出版。本书深入探讨低自尊的成因、表现及克服方法，提供实用技巧和策略，帮助读者提升自信，建立积极的自我形象。针对不同类型的低自尊问题，书中提供了个性化的解决方案，并结合大量案例分析，使读者更容易理解和应用。无论是寻求自我提升，还是希望改善人际关系，本书都是一本不可多得的实用指南。通过学习本书，你将能够更好地了解自己，接纳不完美的自己，并最终克服低自尊，拥抱自信人生。
- ISBN：9787552023497, 75520
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