- 书名：關鍵飲食 健康沒有祕密，只需好好吃一餐: 身體不好都是因為吃錯東西？改變飲食的小習慣，不花錢也能吃出健康長壽
- 出版社：崧燁文化
- 作者：陳明憲
- 出版年份：2021
- 电子书格式： epub
- 简介：想健康長壽卻不知道從何開始？《關鍵飲食：健康沒有祕密，只需好好吃一餐》提供簡單易懂的飲食方法，讓你輕鬆改變飲食習慣，不花錢也能吃出健康。作者陳明憲以淺顯易懂的文字，深入淺出地說明錯誤飲食習慣對健康的危害，並提供實用的改善建議，幫助你從飲食細節做起，養成健康的生活型態。本書教你如何透過正確的飲食，改善身體狀況，遠離疾病，找回健康活力！
- ISBN：9789865169411, 98651
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