- 书名：逆龄饮食
- 出版社：北京科学技术出版社
- 作者：安德烈亚斯·乔普 (Andreas Jopp)
- 出版年份：2023
- 电子书格式： epub
- 简介：《逆龄饮食》是安德烈亚斯·乔普 (Andreas Jopp) 的力作，由北京科学技术出版社于2023年出版。本书深入探讨了饮食与衰老的关系，提供科学有效的逆龄饮食方案，帮助读者延缓衰老，保持青春活力。书中包含丰富的营养知识、食谱案例和实用建议，适合所有希望健康长寿的人群阅读。通过遵循书中的饮食指导，您可以改善身体机能，提升生活品质，拥有更健康、更年轻的人生。立即行动，开启您的逆龄之旅！
- ISBN：9787571423643, 75714
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