掌控習慣 簡中轉繁中版 (台版書名 原子習慣) = Atomic Habits An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones（詹姆斯‧克利爾 (James Clear) 著；邇東晨 譯）（北京聯合出版公司 2019）

  • 书名：掌控習慣 簡中轉繁中版 (台版書名：原子習慣) = Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
  • 出版社：北京聯合出版公司
  • 作者：詹姆斯‧克利爾 (James Clear) 著；邇東晨 譯
  • 出版年份：2019
  • 电子书格式： epub
  • 简介：《掌控習慣（原子習慣）（簡中轉繁中版）》是暢銷作家詹姆斯·克利爾的經典之作，提供一套簡單易行、行之有效的方法，幫助你建立好習慣，改掉壞習慣。本書以科學為基礎，結合實例和實用技巧，深入淺出地解釋習慣養成的機制，並提供一套系統化的步驟，讓你輕鬆掌控自己的生活，實現目標。無論你是想提升工作效率、增強健康水平，還是改善個人生活，本書都能為你提供寶貴的指導。立即行動，掌控你的習慣，改變你的人生！
  • ISBN：9787559632265, 75596
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