正宗印度瑜伽教程（V. 荷马刺仕）（江苏凤凰科学技术出版社 2016）

  • 书名：正宗印度瑜伽教程
  • 出版社：江苏凤凰科学技术出版社
  • 作者：V. 荷马刺仕
  • 出版年份：2016
  • 电子书格式： pdf
  • 简介：《正宗印度瑜伽教程》由V. 荷马刺仕著，江苏凤凰科学技术出版社于2016年出版。本书是学习正宗印度瑜伽的权威指南，详细讲解了瑜伽的起源、哲学思想、体位法、呼吸法和冥想方法。内容通俗易懂，图文并茂，适合初学者和有一定瑜伽基础的练习者。通过本书的学习，读者可以全面了解瑜伽，并掌握正确的练习方法，从而达到身心健康的目的。提升身心健康，塑造完美体态，体验瑜伽的宁静与力量。
  • ISBN：9787553764146, 75537
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