- 书名：瑜伽解剖学（ 全彩图解第2版 ）
- 出版社：人民郵電出版社
- 作者：雷斯利·卡米诺夫 (Leslie Kaminoff), 艾米·马修斯 (Amy Matthews), 莎朗·埃利斯 (Sharon Ellis)
- 出版年份：2016
- 电子书格式： pdf
- 简介：深入浅出地讲解瑜伽体式与人体解剖结构的对应关系，图文并茂，全面细致地阐述了瑜伽练习的生物力学原理，帮助读者更好地理解瑜伽体式的功效和潜在风险，避免受伤，提升练习效果。本书适合瑜伽练习者、瑜伽教练、康复治疗师以及对瑜伽和人体解剖学感兴趣的读者阅读。通过学习本书，您可以更科学、更安全地进行瑜伽练习，获得更佳的体式练习体验，从而在身心层面获得更全面的提升。
- ISBN：9787115417985, 71154
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