
- 书名:看漫画,学瑜伽:练对比练会更重要
- 出版社:中信出版集团
- 作者:张敬敬
- 出版年份:2022
- 电子书格式: pdf
- 简介:告别枯燥瑜伽教程!《看漫画学瑜伽:练对比练更重要》以轻松漫画形式讲解瑜伽动作要领,深入浅出,对比分析不同体式,帮助读者高效掌握瑜伽技巧。本书适合瑜伽初学者和提升者,图文并茂,简单易懂,让你在轻松愉悦中掌握瑜伽精髓,塑造完美体态,提升身心健康。无论你是零基础小白,还是有一定瑜伽基础的练习者,都能从中受益匪浅,开启你的瑜伽蜕变之旅!
- ISBN:9787521744385, 75217
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