气艺——养生呼吸术（徐美芬）（人民卫生出版社 2010）

  • 书名：气艺——养生呼吸术
  • 出版社：人民卫生出版社
  • 作者：徐美芬
  • 出版年份：2010
  • 电子书格式： EPUB
  • 简介：《气艺——养生呼吸术》由徐美芬著，人民卫生出版社于2010年出版。本书深入浅出地讲解了养生呼吸术的原理、方法和技巧，包括腹式呼吸、胸式呼吸、完全式呼吸等多种呼吸方法，并结合大量案例和图片，帮助读者轻松掌握并应用于日常生活中，改善身心健康。无论是追求身心健康的养生爱好者，还是寻求身心疗愈的读者，都能从本书中受益匪浅，提升生活品质。
  • ISBN：B00A4AR3Y2
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