冥想 认识内在自我 与外在世界和谐共处 获得真正的满足（斯瓦米·拉玛）（iBooker xinzhi 2018）

  • 书名：冥想：认识内在自我，与外在世界和谐共处，获得真正的满足
  • 出版社：iBooker xinzhi
  • 作者：斯瓦米·拉玛
  • 出版年份：2018
  • 电子书格式： epub
  • 简介：《冥想：认识内在自我，与外在世界和谐共处，获得真正的满足》由斯瓦米·拉玛著述，iBooker xinzhi于2018年出版。本书深入浅出地引导读者探索冥想实践，帮助读者认识内在自我，平衡身心，与外在世界和谐相处，最终获得真正的满足感和幸福感。书中包含丰富的冥想技巧和实践指导，适合初学者和有经验的冥想者阅读。通过冥想，提升自我觉察力，缓解压力，改善睡眠，并建立积极向上的生活态度。开启你的心灵之旅，发现内心的平静与力量。
  • ISBN：9789579001366, 95790
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